Das Arbeiten im Homeoffice hat sich mittlerweile in der modernen Arbeitswelt etabliert. Neben den zahlreichen Vorteilen wie Flexibilität und eingesparte Fahrtzeiten bringt die Arbeit im Homeoffice auch Herausforderungen für die Gesundheit der Mitarbeiter mit sich. Um Fehlzeiten zu reduzieren, ist es wichtig, dass Unternehmen Maßnahmen zur Gesundheitsförderung ihrer Mitarbeiter ergreifen.

Gesundheitliche Herausforderungen im Homeoffice

• Bewegungsmangel: Der Hauptgrund für den Bewegungsmangel ist der fehlende Weg zur Arbeit. Auch die kurzen Wege im Büro und zur Kantine entfallen. Zu wenig Bewegung bringt eine Vielzahl von gesundheitlichen Risiken mit sich und führt schnell zu Verspannungen und Rückenschmerzen.  
• Mangelhafte Ergonomie: Viele Arbeitsplätze sind nicht mit ergonomischen Stühlen und Schreibtischen ausgestattet und weisen eine unzureichende Beleuchtung auf. Dies kann langfristig zu gesundheitlichen Problemen führen.   
• Fehlende Kontakte: Im Homeoffice fehlen die sozialen Kontakte und Meetings. Viele Mitarbeiter fühlen sich im Homeoffice einsam, besonders wenn...